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什么人容易心烦焦虑?重庆治疗焦虑哪家好

来源:重庆江北区黄泥磅医院 时间:2019-10-25 14:45:48

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  什么人容易心烦焦虑,重庆治疗焦虑哪家好?我们常常用“有压力才有动力”这句话鼓励自己和他们,可是你们知道吗?过大的心理压力不但不会产生动力,还会造成精神伤害,引发烦心焦虑症。焦虑症的危害我们都大概了解一些,可是什么人更容易出现烦心焦虑症呢?

  哪种类型的人容易引发心烦焦虑症:

  1、追求十全十美这类人因为要求自己所做的每一件事都完美无缺,所以把全部精力都放在事物上,从另一个角度而言,即有很强的占有欲、控制欲,在临床上常称这些人具有强迫倾向。

  2、过分追求完美的人在某些事情未完成时,就会产生相当强烈的焦虑感,觉得浑身不对劲,所以,不论在任何情况下,他都必须今日事今日毕,一旦碰到什么事没法马上做完时就会紧张万分。倘若跟别人一起做事时,别人不根据他的标准来做的话,他也会觉得如坐针毡。这类人往往更易患焦虑障碍。

  3、具有自卑倾向的这类人常常会有强烈的不安全感,有些人深信自己的容貌、身体特征、口才、表情、学业成绩、体能状况处处不如人,由于坚信不疑以致这种观念根深蒂固,每当与别人在一起时,这种想法就蜂拥而出,使其无法放松来与别人交谈和交往,总觉得自己处处不如人。有些人在感觉到别人投过来的视线时,脸上的肌肉就会马上僵硬起来,嘴巴张不开,甚至连喉咙也会发生阻塞感。过分自卑往往易发展为社交焦虑障碍。

  4、过度的关心自己,到最后就有可能转变为焦虑。这些人通常会以自己为中心,异常的关注自己的健康状态,当身体出现任何的特殊时,他们就会表现为十分的不适,最后演变为严重的焦虑障碍。

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